La schiena e la colonna vertebrale rappresentano la protezione, il sostegno, il supporto, ma anche il nostro mantenerci in vita. La frattura alla colonna vertebrale può avere molteplici cause: Non mi sento in diritto di avere successo o di essere felice? Voglio mettere un freno a un lavoro che non mi piace più? Mi sento profondamente svalutata? La scoliosi (deviazione laterale della colonna vertebrale) può esprimere la difficoltà a stare eretti nella vita, ci prostriamo o ci sminuiamo: Volevo forse piacere a mio padre o a mia madre senza peraltro sentirmi sostenuto da loro nella crescita? La lordosi (curvatura anteriormente convessa della colonna), può essere temporanea (nelle donne incinte) o patologica. Rientra nell'ambito di competenza di chinesiologi o posturologi: Mi sono forse sentito sminuito, denigrato? Ho avuto l'impressione di essere spinto continuamente in avanti in modo da fare sempre di più? La cifosi (curvatura posteriormente convessa alla colonna vertebrale), può essere congenita, post-malattie ecc. Mi sono forse sentito schiacciato dal peso della vita o dalle difficoltà che ho incontrato? 1) Zona cervicale o collo.
Le vertebre cervicali rappresentano le nostre idee, il nostro valore sotto il punto di vista intellettivo, la nostra capacità di prendere decisioni e di fare delle scelte. I dolori alle vertebre cervicali possono essere legati alla svalutazione delle nostre capacità intellettive, alla paura dell'ignoto, al timore, alla convinzione di non fare le scelte giuste. Ritengo di non valere niente o di essere meno intelligente degli altri? Ho paura di sbagliarmi, di non fare le scelte giuste? Mi sminuisco per una certa scelta che ho fatto? Se il dolore è maggiore quando si piega il capo: Ho forse vissuto una situazione di vergogna, umiliazione o sconfitta? C'è una situazione di fronte alla quale mi rifiuto di arrendermi? Se il dolore è maggiore quando si ruota il capo: Qual è la situazione che non voglio guardare? Il torcicollo: C'è forse una situazione che preferisco ignorare perché mi obbligherebbe a compiere un'azione di cui ho paura? 2) Zona dorsale.
Questa zona comprende le 12 vertebre dorsali ed è la regione della colonna vertebrale legata all'affettività e al sostegno.
Dolori all'altezza del trapezio (v. trapezio), Dolori tra le scapole (v. scapole), Schiena curva: La vita mi sembra un fardello pesante da portare? Mal di schiena nella regione dorsale esprime molto spesso la noia, la solitudine o la difficoltà a comunicare i nostri sentimenti. Mi sento solo, incompreso o abbandonato dalla persona da cui mi aspetto amore? Il dolore può essere legato anche a una sensazione di impotenza di fronte alla sofferenza o alla disperazione provate da una persona che ci è cara. Porto su di me la sofferenza o la disperazione di una persona a me cara (padre, madre, moglie, figlio, marito, ecc.)? I bruciori nella zona dorsale sono connessi spesso alla collera perché non ci sentiamo sostenuti sul piano affettivo, non ci aiutano e ci dobbiamo sobbarcare tutto da soli. Ho deciso che le cose devono andare assolutamente come dico io? Quali soluzioni, che non ho preso in considerazione, potrebbero far alleggerire il fardello che porto? 3) Zona lombare (situata all'altezza dei reni).
La lombalgia è spesso associata ad un'insicurezza sul piano materiale. Abbiamo paura di perdere un posto di lavoro? Di non riuscire a pagare i debiti? Di non permetterci una vacanza o la casa che desideriamo? Che cosa ci preoccupa sul piano materiale? Cosa potrebbe darmi sicurezza? Può inoltre essere collegata a un senso di impotenza riguardo al fatto di cambiare una situazione nella nostra vita. La lombaggine rappresenta spesso una forma di rivolta in quanto ci sentiamo impotenti di fronte alle difficoltà e al peso della vita. Ho la sensazione di dover portare un peso finanziario troppo pesante? 4) Zona dell'osso sacro (5 vertebre sacrali).
I problemi in questa zona hanno a che vedere con la sessualità, il rapporto di coppia e la procreazione. Tendo forse a sminuirmi sul piano sessuale? Sono molto preoccupato per mio figlio o i figli che ho messo al mondo? 5) Zona del coccige.
Questa parte del corpo rappresenta i nostri bisogni fondamentali, come la sopravvivenza. Sentire dolore al coccige è spesso segno di grande preoccupazione riguardo alle necessità più elementari (mangiare, avere una casa, ecc.) nostre e di coloro che abbiamo generato. Ho forse paura di non riuscire a provvedere ai miei bisogni fondamentali se lascio il coniuge o il lavoro? Mi preoccupa la mia sopravvivenza e quella dei miei figli?