Ipertensione o pressione alta
L'ipertensione è uno stato in cui la pressione è altissima; può trattarsi della pressione sistolica (quando il cuore si contrae per inviare sangue all'aorta – sullo sfigmomanometro è il valore più alto), o diastolica (quella che continua ad esercitarsi sulle arterie tra una contrazione e l'altra – valore più basso sullo sfigmomanometro).

Pressione sanguigna per fascia di età

Età Pressione Sanguigna (Donne) Pressione Sanguigna (Uomini)
0-10 anni 95/65 mmHg 95/65 mmHg
11-20 anni 105/70 mmHg 115/75 mmHg
21-30 anni 110/75 mmHg 120/80 mmHg
31-40 anni 115/75 mmHg 125/80 mmHg
41-50 anni 120/80 mmHg 130/85 mmHg
51-60 anni 125/80 mmHg 135/85 mmHg
61-70 anni 130/85 mmHg 140/90 mmHg
71-100 anni 135/85 mmHg 145/90 mmHg

Frequenza cardiaca per fascia di età e livello di sforzo

Età Sforzo leggero (50-60%) Sforzo moderato (60-75%) Sforzo vigoroso (75-90%) Sforzo massimo (100%)
0-10 anni 100-130 bpm 130-150 bpm 150-180 bpm 200 bpm
20-29 anni 100-120 bpm 120-140 bpm 140-170 bpm 200 bpm
30-39 anni 95-115 bpm 115-135 bpm 135-165 bpm 190 bpm
40-49 anni 90-108 bpm 108-126 bpm 126-153 bpm 180 bpm
50-59 anni 85-102 bpm 102-120 bpm 120-145 bpm 170 bpm
60-69 anni 80-96 bpm 96-112 bpm 112-136 bpm 160 bpm
70-79 anni 75-90 bpm 90-108 bpm 108-130 bpm 150 bpm

Calcolatore della Frequenza Massima

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