E' legata al sentirsi continuamente sotto pressione per riuscire a fare tutto quello che dobbiamo fare. Ho forse l'impressione di rincorrere il tempo, che tutto vada troppo in fretta, e di non riuscire a tenere il ritmo? La solizione: rilassarsi e ripetere a se stessi: "Ho tutto il tempo che voglio, compreso quello di rilassarmi".