Le caviglie permettono la rotazione del piede. Rappresentano la flessibilità ai cambi di orientamento o di direzione. Dolori alle caviglie, sono spesso collegati al sentiri bloccati, trattenuti o scoraggiati nell'avanzare verso una direzione che ci sta a cuore. Possiamo avere l'impressione che gli altri ci mettano i bastoni tra le ruote, oppure siamo noi stessi ad avere paura di andare in una nuova direzione o a sminuirci nel percorso che abbiamo scelto. Che cosa mi impedisce di andare nella direzione che desidero? Che cosa mi impedisce di essere sereno nella direzione che ho scelto di prendere?. Ferita alle caviglie. Spesso legata ad un senso di colpa per la direzione presa. Se ci feriamo giocando o mentre ci stiamo divertendo è probabile che non ci concediamo di divertirci, di fare qualcosa che ci procuri piacere, vuoi perchè abbiamo visto i nostri genitori non riposarsi mai, vuoi perchè mentre ci concediamo un po di relax pensiamo a tutto quello che dobbiamo fare. Mi sono sentito colpevole di avanzare nella direzione che desideravo senza tenere conto degli altri o delle loro raccomandazioni? Mi sono sentito inferiore, soprattutto pensando o dicendo:" Non gli arrivo neppure alle caviglie"?. Distorsione o storta alle caviglie: Da cosa volevo liberarmi? Forse da un obbligo, da un impegno, da un'imposizione, da un controllo che una persona esercita su di me? Avevo bisogno di rallentare? Caviglie gonfie: Mi trattengo dall'avanzare nella direzione a cui aspiro?