📜 Origini e testi
La parola chakra in sanscrito significa “ruota” o “disco”, a intendere un'area circolare di concentrazione energetica. A differenza dei meridiani, quì l'energia non è lineare ma genera una sorta di vortice, spire energetiche che ruotano incessantemente. I chakra sono centri energetici descritti nei Veda e approfonditi negli Upanishad. Nella tradizione yogica e tantrica, i chakra fanno parte del sistema di nadi (canali energetici) e collegano corpo fisico, bio-fisico, psico-emotivo e corpo sottile, spirituale. Dai Chakra l'energia arriva direttamente ad organi specifici ad essi collegati. I Chakra sono collegati ad una specifica ghiandola endocrina, e questa associazione spiega la regolare attivazione fisiologica ed energetica delle funzioni ad esse connesse. Quando il Chakra è aperto l'energia scorre, fluisce liberamente negli organi interessati, garantendo le funzionalità biochimiche ottimali, correlate ad un determinato centro energetico, a beneficio di tutti gli aspetti fisici ed emozionali collegati a quella ghiandola. In caso di blocco emozionale, trauma, conflitti emotivi, il Chakra corrispondente può chiuderzi parzialmente o totalmente, riducendo la sua capacità di mantenere attivo il flusso energetico ela regolare attivazione della ghiandola endocrina corrispondente.
🌈 I sette chakra principali
| Chakra | Posizione | Colore | Funzione |
|---|---|---|---|
| Muladhara (Radice) | Base della colonna, perineo | Rosso | Sicurezza, attaccamento ai bisogni primari, stabilità, radicamento nella terra.Parti del corpo collegat: ossa, muscoli sangue e surreni. Un eveentuale blocco può indicare conflitti con la Terra e il territorio (casa, lavoro, nostro mondo) |
| Svadhisthana (Sacrale o ipogastrico) | Alcune dita sotto l’ombelico | Arancione | Creatività, sessualità, voglia di vivere, capacità di lasciare andare gli eventi anche negativi. Parti del corpo collegate: organi genitali, ovaie, testicoli, intestino, colon retto. Eventuali blocchi sono collegati alla sfera sessuale o alla capacità di lasciare andare, digerire gli eventi |
| Manipura (Plesso solare) | Sotto la bocca dello stomaco | Giallo | Forza personale, volontà, vitalità, l'energia, intuizione, capacità di gestire gli eventi. Parti del corpo collegate: milza, pancreas,stomaco, fegato, vescica biliare. Eventuali blocchi collegati alla rabbia repressa. |
| Anahata (Cuore) | Centro del petto (ghiandola del Timo) | Verde | E' il centro della nostra energia vitale, Amore incondizionato verso noi stessi, verso la vita e gli altri, sentirsi parte del macrocosmo, compassione. Parti del corpo collegate: polmoni e cuore. Eventuali blocchi sono collegati all'incapacità di amarsi e amare gli altri |
| Vishuddha (Gola) | Gola | Azzurro | Comunicazione, relazione, espressione. Capacità creativa e comunicativa, di creare relazioni appaganti. Parti del corpo: gola, Tiroide, paratiroide. Eventuali blocchi sul conflitto della comunicazione, ad esprimere ciò che vogliamo |
| Ajna (Terzo occhio) | Fronte | Indaco | Chakra della percezione sensoriale, intuito e chiarezza, visione interiore, il saper guardare oltre. parti del corpo: ghiandola dell'epifisi. Eventuali blocchi sono collegati alla bassa autostima, mancanza di fiducia e sicurezza in se stessi. |
| Sahasrara (Corona) | Sommità del capo | Viola/Bianco | Spiritualità, connessione al divino, la pace interiore, senso di connessione al sè e al divino. Parti del corpo: Ipofisi. Eventuali blocchi sono collegati ad una condizione di disagio, stress, patologia acuta a volte anche grave che vanno a compromettere le condizioni di salute della persona |
☯️ Legame con il Tao
I chakra hanno analogie con il pensiero taoista: entrambi descrivono canali energetici e la necessità di equilibrio. Nel Taoismo si parla di meridiani e Qi, in India di nadi e prana. Due linguaggi diversi per indicare la stessa energia vitale. Nel sistema culturale cinese si ambisce al benessere psico-fisico dell'uomo, ai fini della sua massima longevità al livello fisico e materico; Nel sistema culturale indiano invece la ricerca energeticaè orientata su livelli di maggiore spiritualità. Di maggiore elevazione da un piano materico adun piano divino.Infatti per la cultura indiana ogni Chakra rappresenta uno strato di coscienza che guida la persona verso una specifica consapevolezza, in un percorso evolutivo e di crescita prsonale e spirituale. Per evolversi sul piano spirituale è necessario aprire tutti i Chakra
✅ Sintesi
I chakra sono un modello che unisce corpo e spirito. Ogni chakra rappresenta un livello di coscienza e un aspetto della vita umana. Equilibrarli significa vivere in armonia con se stessi e con l’universo.
