Tapping sulle dipendenze

Per comprendere come lavora il tapping sulle dipendenze (gioco, sigarette, alcol, cioccolata, sesso) rispetto ad uno schema comportamentale, bisogna caapire cosaa sono le dipendenze. Una dipendenza è un attaccamento a qualcosa, che garantisce un processo compensativo rispetto a una mancanza o a un disagio, con effetti che agiscono sia a livello psichico, sia a livello bio-chimico. Ogni volta che nel corso della vita viene vissuta quella medesima fattispecie di stato emotivo, il cervello attiva nel proprio inconscio la ricerca dello stesso meccaniscmo che aveva garantito la compensazione della situazione di carenza. A livello bio-chimico, il primo evento che ha generato la dipendenza (la prima abbuffata di cioccolata, la prima sigaretta ecc), aaveva generaato nel sistema neuronale la produzione di ormoni del benessere (serotonina) con conseguente appagamento emozionale e riduzione dello stato di ansia e stress collegato al disagio che si stava vivendo prima dell'assunzione di quella "droga " emozionale. Bisogna essere consapevoliche quella dipendenza (come per la prima volta in cui è sorta= risolve solomomentaneamente lo stress e l'ansia. Ma la causa emozionale resta quello stato emotivo e si ripresenterà nella nostraa vita a ricercare ancora una volta l'oggetto della dipendenza. Il modo più veloce per risolvere le dipendenze è trattare la "stella guida" (come l'ha definita Silvia Hartmann), cioò l'esperienza iniziale con la quale ci si è innamorati della dipendenza. Le domande da farsi saranno: "quando ho provato la prima volta un'innamoramento verso quella cosa?","a quando risale il ricordo più positivo connesso a quella dipendenza"?. Bisogna sempre ricercare l'evento generante. Una volta trovato va trattato con il tapping (meglio se con il PAI)