Tapping per trattare i dolori o sintomi fisici

Procedura completa

Si parte dal dolore fisico. La frase di richiamo può essere lo stesso dolore (male alla schiena, dolore al ginocchio, torcicollo).

Quando si lavora sul dolore fisico, può essere molto interessante usare la tecnica dell'indagine emozionale. Quasi sempre, dietro a un sintomo fisico vi è un'origine emozionale, un blocco collegato a chissà che cosa nella nostra vita.

Si segue questa procedura:

1. Formula la frase di rito: "Anche se ho questo..., mi amo e mi accetto profondamente e completamente."
2. Esegui un round richiamando il problema-etichetta.
3. Al secondo round, è utile l'indagine emozionale:
   • a) Chiediti: "Come ti fa sentire questo dolore?" e picchietta sulla risposta.
   • b) Chiediti: "Cosa ti impedisce di fare questo dolore o questo problema fisico?" e picchietta sulla risposta.
4. Seguire il flusso delle emozioni che emergono.