L'EFT (Tapping) è una versione emozionale dell'agopuntura, nella quale però non vengono utilizzati aghi. Si basa sul postulato che "la causa di tutte le emozioni negative è una perturbazione nel sistema energetico del corpo, ovvero, un corto-circuito.
EFT base
La fase intermedia: il corto-circuito
Le cause emozionali dei problemi fisici
La ricetta base dell'EFT
I primi passi con la ricetta base dell'EFT
Alcuni punti e procedure dell'EFT
Tecnica della costrizione del respiro
Titolo 7
Titolo 8
Titolo 9
Titolo 10
Titolo 11
Titolo 12
Titolo 13
Titolo 14
Titolo 15
Scendere in profondità
Andare alla radice dei problemi: trovare gli aspetti nascosti di un problema
Ciascun aspetto va trattato come un problema separato
EFT per la paura dell'acqua di Dave
Porre una domanda assicura risultati migliori, può scoprire aspetti non ancora emersi
Se il problema non si risolve subito è probabile che ci sia qualche aspetto non emerso
Nell'EFT più siamo precisi e più lo saranno i nostri risultati
Testare il tuo lavoro nell'EFT - la triade: precisione-aspetti-test
Test del tuo lavoro di EFT nella situazione reale
Test EFT con utilizzo di supporti
Test EFT con la visualizzazione attiva
Il problema generico va scomposto in parti più semplici