Tecnica della focalizzazione fisica o protocollo corpo

Questa tecnica può essere utilizzata quando il cliente non vuole verbalizzae il probema o le sensazioni annesse, o quando si vuole lavorare su aspetti o problematiche che difficilmente sono riconducibili a storie e non si prestano alla tecnica del racconto. La tecnica consiste ne sentire le sensazioni del corpo, nel seguire disturbi, tensioni, rigidità o, comunque, qualsiasi sensazione fisica, portandovi l'attenzione e picchiettandoci sopra fino alla sua completa cessazione. Si possono utilizzare questi esempi di domande:
  • Quando capita di provare questa emozione negativa (rabbia, paura, tristezza ecc)
  • Dove la senti maggiormente nel tuo corpo?
  • Che sensazione senti nel corpo?
  • In quale parte del corpo la senti?
  • Poi bisogna fare tapping sulle risposte, usando la parole, immagini del cliente