Tecnica del racconto

Raccontsa ad alta voce la scena di un evento passato. E' una tecnica molto utile per chi è auditivo o cinestesico e meno visivo. Anche quì sonp molto importanti le domande, che , spesso fanno la differenza. Ad esempio: Cosa significa quell'immagine?Come fa sentire un determinato ricordo? Che emozioni si provano? Che collegamenti arrivano rispetto ad altre situazioni/eventi/persone?. Appena arriva una carica emotiva (un picco) si ferma il racconto e si picchietta su quell'aspetto che ha riattivato l'emozione, fino all'azzeramento delle emozioni negative .